こんな症状に悩んでませんか?

腰痛
ポッコリお腹
肩こり
痩せない
猫背
眠れない

これらの症状には原因があります。
カラダを正しく動かしていないから!
それ以前にそもそもの姿勢が悪いから!

元を絶たないと症状は改善することなく、さらなる他の嫌な症状も引き起こします。

人生100年時代!
カラダは自分が整える♡
これを無くして”健康”は保てません。

あなたの状態に合わせて、様々なレッスンをご用意しております。

Aさん
Aさん
  • 何をしてよいか分からない・・・
  • 運動が苦手だから1人じゃできない・・・

オンラインで開講中のMJピラティスがオススメです!

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Bさん
Bさん
  • 運動はやっている。
  • フォームローラーが自宅に眠っている。
  • フォームローラーの使い方が分からない。
  • 効率よくカラダを整えたい!
  • いつまでも自分の足で歩けるカラダを維持したい!
matsuジュン
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FRP(ファンクショナルローラーピラティス®)がオススメです!

オンライン、オフラインにて開講中です。

Cさん
Cさん
  • 最短で自分の目標を達成したい!
  • 個人のレベルに合わせて運動したい!
  • より繊細な指導を受けたい!
matsuジュン
matsuジュン

パーソナルレッスンがオススメです!

オンライン、オフラインにて開講中です。

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