





これらの症状には原因があります。
カラダを正しく動かしていないから!
それ以前にそもそもの姿勢が悪いから!
元を絶たないと症状は改善することなく、さらなる他の嫌な症状も引き起こします。
人生100年時代!
カラダは自分が整える♡
これを無くして”健康”は保てません。
あなたの状態に合わせて、様々なレッスンをご用意しております。

Aさん
- 何をしてよいか分からない・・・
- 運動が苦手だから1人じゃできない・・・

オンラインで開講中のMJピラティスがオススメです!

Bさん
- 運動はやっている。
- フォームローラーが自宅に眠っている。
- フォームローラーの使い方が分からない。
- 効率よくカラダを整えたい!
- いつまでも自分の足で歩けるカラダを維持したい!

matsuジュン

Cさん
- 最短で自分の目標を達成したい!
- 個人のレベルに合わせて運動したい!
- より繊細な指導を受けたい!

matsuジュン