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ファンクショナルローラーピラティス®

理学療法士の臨床と、ピラティス実践者としての身体感覚から生まれた解剖学・運動がの理にかなった日本発のピラティスメソッド。
フォームローラーを用いて、ヒト本来の機能的な動きを引き出します。

FRPについてもっと知りたい！

グループ・パーソナルレッスンと幅広く実施中です。

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お知らせ

今後のレッスンスケジュール

2026年1月
  • 鵠沼スタジオ：6、13、27日
  • 藤沢スタジオ：6、13、20、27日
  • オンラインレッスン：10、17、24、31日
2026年2月
  • 鵠沼スタジオ：3、10、17、24日
  • 藤沢スタジオ：3、10、17、24日
  • オンラインレッスン：7、14、21、28日
レッスン予約フォーム

MJピラティス湘南

鵠沼スタジオ
少人数で、ひとりずつへの的確なアドバイスをしながら楽しくレッスンを進めていきます。
藤沢スタジオ
少人数で、ひとりずつへの的確なアドバイスをしながら楽しくレッスンを進めていきます。
オンラインレッスン
オンラインシステムzoomを利用します。自宅で気軽にレッスンに参加したい方にオススメです。
パーソナルトレーニング
1 on 1で集中してレッスンを行いたい方にオススメです。